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醫師說,除了飲食,平時的生理監測也很重要,醫師建議健康成年人,血糖糖分指數是6.5%,但是對已有心臟病或糖尿病的人來說,壞膽固醇應該維持在1.2以下,才能減少出現併發症的風險。
吃太好少
動! 童罹糖尿病.高血壓
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講到含糖飲料,最抗拒不了的就是小朋友,醫師臨床發現,三高都有年輕化的趨勢,醫師表示,連鎖速食店有很多高油脂的油炸物,有時還會配高糖分的汽水,這些都直接影響我們的三高,無論在亞洲或西方地區,三高患者逐漸年輕化,因此現在有一個新名詞,叫做新陳代謝症。
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北市 / 王義仲 黃建熒 報導
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吃太好少動! 童罹糖尿病.高血壓
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